CTB Coaching

OIS Off-season trening for håndballmålvakter

av Christian Thue Bjørndal
Lagt ut på 07/04/201311/09/2013

I samarbeid med Oslo Idrettssenter på Skullerud tilbyr vi fra 2013 off-season trening for håndballmålvakter…

Les mer

Fysiske ferdigheter

Styrketrening og styrkeprogram

av Christian Thue Bjørndal
Lagt ut på 30/10/201211/09/2013

Det å bli sterkere er den letteste måten å bli raskere og mer eksplosiv på.…

Les mer

×