I samarbeid med Oslo Idrettssenter på Skullerud tilbyr vi fra 2013 off-season trening for håndballmålvakter…
Stikkord: Oslo Idrettssenter
Det å bli sterkere er den letteste måten å bli raskere og mer eksplosiv på.…
Dynamisk oppvarming (DO) er en enkel og effektiv oppvarming som brukes av idrettsutøvere over hele…
Målvaktskolen 